真夏の草取りダイエット

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東北南部も昨日梅雨明け宣言が出まして、いよいよ夏本番です。

既にもう本番は始まっていた気もしますが、梅雨明け宣言が出されると、より一層本番って感じですね。

今日も朝から殺人的な暑さですっかりへばってました。夏場だけ、実は自分にはスペイン人の血が入っているって事にしてシエスタしたいです。涼しい木陰で優雅にシエスタ。良いですね。

まあ、現実はなかなかそう上手くはいかないわけですが。( ̄▽ ̄;

本日は夕方から庭の雑草むしりをしました。

昼にやったら日光で蒸し焼きにされるので、夕方です。4時位から始めて、ひたすら雑草をむしったり抜いたりしてたんですが……1時間位した所であえなくギブアップしました。

夕方から始めたというのに、まー暑いのなんの。着ていたTシャツが絞れるくらい汗かいちゃいましたよ。おまけにちょっと気持ち悪くもなってきたので、さすがにこれはイカンと家の中に撤収した次第です。浴びるように飲みましたね、麦茶。(;´∀`)

そしてすぐに水シャワー浴びてクールダウンした上、少し横になって休みました。

私こんなに暑さに弱かったっけかなあ……とも思いましたが、私が弱いとかそういう問題じゃなく、単に夕方でも十分すぎるくらい気温が高かっただけなんですね、たぶん。

庭で草取りしただけなのに、気分はもうサウナでしたよ。同じ時間サウナに入ったくらい汗が出た気がします。これもう十分ダイエットになりますね。夏場の草取りダイエット。

一歩間違うと熱中症ですが、効果は抜群……というか、問答無用の効果です。こりはすごい。

ただし、到底オススメはできません。(;´Д`)

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