睡眠欲を持て余す

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本日の最低気温16度、最高気温は21度。

天気自体も雨が降ったりやんだりでパッとせず、湿度も高いという……およそ8月とは思えない天候です。

普通8月で湿度が高いといったら、イコール暑いと思うのですが、どっこい涼しいというか、ぶっちゃけ肌寒いくらいで。天気予報でも9月下旬から10月くらいの気温だと言っておりました。いきなり季節が1月先にキングクリムゾンしたようなものですね。

おかげで身体の具合もあまり優れず……

肩の調子があまり良くないとは前にも書きましたが、それに加えてここ2、3日はよく眠れません。なんか熟睡できず、夜中にふっと目を覚ましたりと、妙に眠りが浅いのです。

そのせいで日中も身体がだるくて眠気が抜けず、隙あらば昼寝を試みるのですが、昼寝でも熟睡できず……まあ昼寝なんてそもそも熟睡するものでもないでしょうけれど、昼寝をしても、目覚めて数時間は調子良いのですが、またすぐに眠くなります。でも夜に熟睡できないという……

……どーすりゃいいんですか、これ。(;´Д`)

いっそ思いっきり運動でもすればいいんでしょうかねぇ。でも天気悪いですからねぇ。

これ書いている今も、実はちょっと眠いです。

今夜はぐっすり眠れるといいなぁ……(;´∀`)

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