食欲のない時に何を食べるか?

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たまに食欲が沸かない時があります。

忙しい時ならいっそ何も食べずにコーヒーでも飲んどきゃいいや、となるのですが、時間のある時に食欲が沸かないと、さてどうしよう? となりますね。

今日の夜が、たまたまそんな日でした。というか今ですが。

寝るまでにはまだ間があるし、濃い目のコーヒー飲んでちょっと気持ち悪くなってますます食欲をなくす、という荒業も、できれば寝る前にはやりたくありません。

もう少し暑ければ、とりあえずそうめんとか冷やし中華とか食べておけばいいんですが、御存知の通り今は10月くらいの気温で、20度以下です。冷たいものとかちょっと遠慮したいです。

……どうしましょう。(;^ω^)

考えながら熱い昆布茶飲んでたら、もうこれでいいかなって気がしてきました。

我ながら低燃費で結構ですが、およそ健康的ではないですね、これって。(;´Д`)

さすがに何も食べないのはアレなので、買い置きのブロックタイプのバランス栄養食を食べることにします。こんな時のために食べるものじゃないとは思いますが、私の場合は主にこんな時のために食べるもの、という感じなんですよね、はい。

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